В очередной раз слыша рекомендации специалистов о необходимости массажа и увеличения двигательной нагрузки, люди либо отмахиваются от них, либо обещают заняться собой «с понедельника». А ведь сделать первый шаг к более здоровому образу жизни не так уж и сложно, тем более что сегодня существует огромный ассортимент электрических массажеров для разминания мышц всего тела. Их регулярное применение способствует активизации крово- и лимфотока, устранению спазмов мышц и целлюлита, повышению кожно-мышечного тонуса и т. д. Вот почему люди в отзывах о том или ином виде аппаратного массажа говорят, что после каждого сеанса чувствуют себя лучше и выглядят моложе.
Однако не меньше отзывов негативных. В них говорится об отсутствии результата, а то и об ухудшении состояния, о появлении синяков на теле и болей в позвоночнике, о завышенных обещаниях и недобросовестности производителей. Всесторонне изучив информацию о массажерах, мы пришли к выводу, что положительный эффект их применения вполне реален, но от покупателя требуется взвешенный подход к выбору устройства и его грамотная эксплуатация. Так, от покупки массажного устройства следует отказаться при наличии следующих проблем со здоровьем:
- гипертония, перенесенный инфаркт или инсульт;
- сахарный диабет и заболевания щитовидки;
- острые боли в мышцах и суставах, кожные воспаления;
- любые опухоли в анамнезе.
Список далеко неполный, поэтому людям с любыми хроническими недугами обязательно требуется консультация с медиком, на которой необходимо обсудить возможность самостоятельного применения электрического массажера. А если врач не возражает против массажа, требуется узнать, какой вид устройства он рекомендует и как часто можно прибегать к его помощи.
Далее требуется разобраться в классификации массажеров. Чтобы прибор полностью соответствовал поставленным задачам, мы рекомендуем его выбирать по ключевым критериям:
- типу воздействия: роликовый, вибрационный, вакуумный, ультразвуковой, комбинированный;
- варианту исполнения: ручной, в виде накидки, пояса, подушки или матраса;
- наличию дополнительных функций: с пультом ДУ, автоматическими программами, дисплеем, ИК-прогревом;
- конструкции: портативный, стационарный, напольный, автомобильный;
- источнику питания: от бытовой или автомобильной электрической сети, батареек, аккумулятора с возможностью подзарядки через USB-кабель.
Со своей стороны мы попытались облегчить выбор нашим читателям, составив рейтинг лучших массажных аппаратов для тела. Ранжирование мы проводили, исходя из процентного соотношения положительных отзывов к отрицательным, и также учитывали функционал модели и репутацию производителя.
Массажер GESS Kragen
Эффективный мануальный массажер Kragen GESS-012 для плеч и шеи, в том числе для проработки мышц бедер, поясницы, живота, а также для акупунктурного массажа стоп.
Благодаря инфракрасному прогреву и наличию утяжелителей в нижней части массажера, воздействие на любую зону становится более глубоким, в сравнении с другими массажерами, избавляя вас от усталости и боли.
- Глубокий расслабляющий массаж
- Увеличенная траектория движения массажных роликов и система захвата шеи
- Акупунктурный массаж биологически важных точек тела
- Возможность регулировать интенсивность массажа удлинёнными ручками
- Функция инфракрасного прогрева мышц, обеспечивающая более эффективный массаж
- Снимает напряжение и боль в шее и плечевом поясе
- Материал покрытия — медицинская кожа
- Адаптер для автомобильного прикуривателя в комплекте
- Изменение направления вращения массажных роликов
- Таймер автоматического отключения через 20 мин непрерывной работы
- Подключаемая функция инфракрасного прогрева
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, бедра, плечи, спина, шея, стопы
- мощность 24 Вт
- особенности: складная
- функции: автоотключение, подогрев
- размер (ШxВxД): 40 х 12 х 48 см
- вес 1.5 кг
Плюсы
Складной массажер.
Имеется подогрев.
Можно использовать на разных частях тела.
Есть адаптер для питания от прикуривателя в автомобиле.
Вибромассажер ручной Beurer MG 40
Девайс подойдет как для массажа спины, так и для шеи, поясницы и рук. Есть подогрев и инфракрасное излучение, три режима работы, четыре сменные насадки. Этот электрический прибор питается от сети, так что нет необходимости тратится на расходники.
Весит аппарат около одного килограмма, рука не устает его держать даже при длительной процедуре. Выглядит приемлемо, собран со всем тщанием – никаких скрипов, зазоров и прочих недоразумений.
Некоторые пользователи отмечают малую мощность как основной недостаток, мол эффект от воздействия сомнительный и ощущается не сразу, но при правильно эксплуатации и регулярном использовании результаты не заставят себя долго ждать.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, спина, руки, шея
- питание: от сети
- функции: инфракрасный излучатель, подогрев
- количество сменных насадок: 4
- особенности конструкции: складная, съемные насадки
- мощность 10 Вт
- размер (ШxВxД): 8.80 х 8.50 х 39 см
- вес 1 кг
Плюсы
Рукоять складывается, позволяя изогнуть прибор под нужным углом.
Три режима работы, включая ИК прогрев.
Четыре насадки.
Минусы
Сильная вибрация отдаёт в руку.
Массажер PLANTA MSH-500B Shiatsu Master
Универсальный мобильный массажер для шеи и плеч, имитирует движения рук профессионального массажиста, стимулирует кровообращение и снимает мышечное напряжение. Для дома и для автомобиля. Выполнен из практичного материала – искусственной кожи. Массажная поверхность из легкого дышащего сетчатого материала. Надежные и удобные лямки для захвата и регулировки давления массажера на выбранную зону массирования, липучки для фиксации устройства при использовании на пояснице или спине.
С помощью 8-ми вращающихся массажных роликов массажер обеспечит глубоко разминающий массаж Шиацу в любой выбранной зоне: плечи и шея, а также его можно использовать на пояснице, животе, на бедрах, икрах на стопах ног. Инфракрасный подогрев массажных роликов с подсветкой при активации подогрева. Удобная интегрированная прорезиненная панель управления. Возможность выбора направления вращения роликов: по часовой стрелке или против, направления можно чередовать. 3 уровня интенсивности массажа: низкий, средний, высокий. Легкий вес 1,5 кг. Работает от 220В и прикуривателя в автомобиле 12В.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, ноги, плечи, шея
- мощность 24 Вт
- особенности: подсветка
- функции: подогрев
- количество роликов 8 шт.
- вес 1.5 кг
Плюсы
Компактный.
Качественно выполнен из кожзаменителя.
Есть ручки для натяжения руками.
Минусы
Рабочая поверхность не имеет чехла.
Вибромассажер ручной Nozomi MH-103
Модель Nozomi МН-103 с лампой ионного излучения становится на четвертую ступень рейтинга лучших массажеров для тела. Отрицательно заряженные ионы благотворно влияют на весь организм, придавая бодрость и силы, улучшая процессы метаболизма и замедляя процесс старения. Массажер может использоваться для расслабляющего массажа всего тела: шеи, рук, плечевого пояса, ступней, спины, а также антицеллюлитного массажа. Работает прибор в 2-х режимах – 900 и 1200 ударов/мин. 4 силиконовых массажных пальчика создают эффект «настоящего массажа», как будто его делает человек. Во всяком случае, именно так утверждают пользователи в своих отзывах. Ручка длинная, позволяющая достать до труднодоступных мест, например, спины. Прорезиненная основа не дает прибору скользить, поскольку аппарат вибрирует достаточно сильно. Иногда, во время процедуры, могут появиться синяки, но, как утверждают покупатели, эти гематомы абсолютно не опасны.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, бедра, ноги, плечи, спина, шея, стопы
- мощность 25 Вт
- размер (ШxВxД): 15 х 14.50 х 42 см
- вес 1.7 кг
Плюсы
Оказывает расслабляющий и релаксирующий эффект.
Включает ионизирующее воздействие.
Имеет антицеллюлитное действие.
Помогает при гипертонии.
Хорошее качество сборки.
Минусы
Воздействие не более 10 минут.
Могут появиться синяки и раздражение.
Вибромассажер ручной Galaxy GL4942
Массажер Galaxy GL4942 поможет снять усталость и боль с мышц спины, шеи, ног и рук и избавит от целлюлита. Корпус устройства изготовлен из прочного и долговечного пластика, оформлен в стильном цветовом сочетании белого и фиолетового.
Galaxy GL4942 производит механический массаж, который можно сочетать с инфракрасным излучением. 3 режима регулируются с помощью удобного переключателя на корпусе массажера. 5 насадок сделают массаж максимально полезным. Прибор питается от сети, а его мощность приравнивается к 50 Вт.
Коротко о товаре:
- зона массажа: ноги, спина, руки, шея, ягодицы, талия
- питание: от сети
- функции: инфракрасный излучатель, подогрев
- количество сменных насадок: 5
- особенности конструкции: съемные насадки
- мощность 50 Вт
- размер (ШxВxД): 19.70 х 11.20 х 25.70 см
- вес 1.16 кг
Плюсы
Низкая цена.
Качественная сборка.
Прогревающий.
Вибромассажер ручной Fascia Gun KH-320
Мышечный массажер Fascial Gun KH-320 используется для уменьшения мышечной боли, улучшения кровообращения, снятия боли в суставах после тяжелой тренировки или продолжительной физической работы. Его применяют профессиональные спортсмены и люди, страдающие рассеянным склерозом, артритом и мышечной атрофией.
Мышечный массажер Fascial Gun KH-320 использует метод вибрационной терапии, сочетающий определенную амплитуду, частоту вибраций и крутящий момент массажного элемента. Эффект достигается за счет воздействия на внутренние слои сухожилий, мышечной ткани и фасции, не вызывающие боли. Массажер выполнен в эргономичной форме в виде пистолета, он комфортно сидит в руке, им удобно пользоваться.
В комплекте имеются 4-е насадки, для воздействия на определенные группы мышц ног, ягодиц, спины, груди, запястья и лодыжек. Оптимальная длительность сеанса — 15 минут.
Pаботает от встроенного аккумулятора.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, бедра, ноги, плечи, спина, колени, руки, голени, шея, стопы, ягодицы, талия
- питание: от аккумулятора
- количество уровней интенсивности: 6
- количество сменных насадок: 4
- особенности конструкции: беспроводная
- размер (ШxВxД): 24.50 х 51 х 24 см
Плюсы
Низкая цена.
Много насадок.
Эффективный.
Минусы
Теряет обороты при контакте.
Вибромассажер ручной CS Medica CS-v7
Аналоги массажеров с таким же качеством и функционалом, как у этой вибрационной модели, стоят вдвое дороже. Несмотря на свои компактные габариты, прибор позволяет прорабатывать не только кожу лица, но и тела. Он выполнен с водонепроницаемым корпусом, удобной электронной системой управления и пятью авторежимами. Имеет силиконовую насадку, которая оказывает воздействие на лицо, схожее с похлопываниями руками массажиста. Также массажер оснащен защитой от самопроизвольного включения, что наравне с небольшими размерами делает его удобным для использования в путешествиях и командировках. Подзаряжается он при помощи универсальной зарядки от сети или через USB-порт. По отзывам, пользователи не слишком довольны тем, что нет световой индикации текущего режима работы.
Коротко о товаре:
- зона массажа: бедра, плечи, спина, руки, голени, шея, стопы, талия
- питание: от аккумулятора
- функции: автоотключение
- особенности конструкции: беспроводная
- размер (ШxВxД): 6 х 9 х 27 см
- вес 0.4 кг
Плюсы
Все сделано качественно.
Массажер без посторонних запахов.
Зарядки хватает вполне, чтобы насладиться массажем.
Мощный.
Эргономичный.
Стильный.
Массажер GESS Hammer
Беспроводной универсальный массажер для тела Hammer — грамотное сочетание похлопывающего массажа с регулируемой силой интенсивности и инфракрасного прогрева — 5 режимов массажа и 5 скорости. В комплектацию входят 3 сменные массажные насадки, одна из которых предназначена для деликатного массажа, другая отлично подойдет для глубокого разогревающего, а третья для точечного массажа. Массажер оснащен удлиняющей ручкой, благодаря которой можно проводить массаж в различных техниках для абсолютно любых частей тела. Массаж будет максимально эффективным, т.к. оснащён утяжелителем, благодаря которому он не съедет и будет плотно прилегать к телу. Время для зарядки 1 час. Инфракрасный прогрев включается автоматически с основным массажем. Автоматическое отключение массажера через 20 минут работы.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, ноги, плечи, спина, руки, шея
- количество режимов 5 шт.
- мощность 9 Вт
- функции: автоотключение, подогрев
- размер (ШxВxД): 8 х 13.50 х 39 см
- вес 0.85 кг
Плюсы
3 насадки.
Стильный дизайн.
Удобный.
Несколько режимов.
Массажер RestArt RA-341
Массажер для ног Bliss RestArt RA-341 — эффективный способ взбодрить организм, повысить его тонус, избавиться от тяжести в ногах и общей усталости.
Роликовый массаж воздействует на биологически активные точки, находящиеся на стопе, стимулируя кровообращение и улучшая снабжение внутренних органов нужными веществами.
Массажер Bliss имеет 4 автоматические программы роликового массажа, возможность ручной настройки скорости и интенсивности массажа.
Вы обязательно найдете комфортную и подходящую под самочувствие программу массажа, устанавливая характеристики на встроенной в массажер панели управления или на пульте дистанционного управления.
Массажер прост в использовании и идеально впишется как в домашний, так и в рабочий интерьер благодаря стильному современному дизайну.
Коротко о товаре:
- зона массажа: стопы
- количество режимов 7 шт.
- мощность 40 Вт
- пульт ДУ
- размер (ШxВxД): 35 х 27 х 58 см
- вес 5.5 кг
Плюсы
4 автоматические программы массажа.
Возможность ручной регулировки скорости и интенсивности массажа.
Изменение направления движения массажных роликов.
Многофункциональная встроенная панель управления.
Дистанционный пульт управления.
GESS массажная подушка uShiatsu (GESS-129) 12×34 см
Бесспорно, речь идет об одной из лучших массажных подушек для шеи, который позволяет не только расслаблять, но и поддерживать мышцы в тонусе. К достоинствам модели необходимо отнести длинный сетевой кабель, долговечный подвижный ролик, небольшой вес. Практичный и удобный гаджет также подходит для мышц спины. Охватывает большую площадь тела. Позиционируется разработчиком в качестве одного из ведущих массажеров для водителей. Устройство сделано из долговечных гипоаллергенных материалов. Доступно несколько программ и два режима работы. Также доступен инфракрасный подогрев. К сожалению, таймер отсутствует.
Коротко о товаре:
- зона массажа: поясница, спина, шея, стопы
- функции: прогрев
- особенности конструкции: с массажными роликами
- Размер (ШxД): 34 х 12 см
Плюсы
Качество сборки.
Два режима работы.
Небольшой вес.
Подвижный ролик.
